9年級男子1000米(單位分秒):用時大于或等于5.38,得7分;用時5.30-5.37,得7.5分;用時5.25-5.29,得8分;用時5.21-5.24,得8.5分;用時5.16-5.20,得9分;用時5.12-5.15,得9.5" />
更新時間:2022-03-07 13:47:30作者:admin2
以河南省鄭州市為例:
9年級男子1000米(單位分秒):用時大于或等于5.38,得7分;用時5.30-5.37,得7.5分;用時5.25-5.29,得8分;用時5.21-5.24,得8.5分;用時5.16-5.20,得9分;用時5.12-5.15,得9.5分等,最好成績用時小于3.4,得滿分20分。
注意事項:
考生從入場點名到考試可能要等30分鐘左右,考試前適當做些準備活動,使身體處于發熱和放松狀態,同學之間應互相提醒、鼓勵;考試前不要急于脫外衣,等進入場地后再脫,每項考試完要穿好外衣,防止受涼感冒。
考試時如遇天氣炎熱,一定要穿相對舒適的衣服、運動鞋,可提前在外套里面穿好短袖背心,同時每人準備一個背包,內裝面巾紙、水和運動型飲料、巧克力、傘等物品進場,早餐最好吃些面包、牛奶、雞蛋、牛肉等能量高的食品。
必考項目:男生1千米和女生800米、籃球、足球、排球、擲實心球、仰臥起坐。
中考體育男女生各進行三個項目的考試,包括兩項必考項目和一項限選項目。男生的必考項目為1000米和籃球繞標志物20米往返運球,限選項目為單杠引體向上或投擲實心球。
女生的必考項目為800米和籃球繞標志物20米往返運球,限選項目為仰臥起坐或投擲實心球。考生可以從限選項目中選擇一項。現場體育考試各單項成績滿分為10分,3個項目共計30分。
男生1000米和女生800米要求
(1)在200或400米環形跑道上進行。
(2)站立式起跑。弧形起跑線出發,起跑口令發出前越過起跑線為犯規。起跑后不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側跑道線,遵循右側超越田徑規則。考試過程中考生無犯規現象,記為成績有效。不得推、拉、阻擋他人跑進,不得由他人代跑,借助他人力量跑進。
(3)考生在6分鐘內跑完全程,按秒表記錄的分、秒記錄成績,不足一秒不計取。6分鐘內未跑完全程者,考務員將考生帶離跑道,時間按6分鐘處理,成績記為0分。