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暑假收獲之游泳
今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班.
第一天來到游泳館,我很害怕,因?yàn)椴荒茉傧裨瓉硪粯訋в斡救α?不過值得慶幸的是:淺水區(qū)最高只有130厘米,我完全可以站在水里面.
教練先教我們學(xué)“憋氣”.我把頭放到水里,又趕快起來了.教練看見了,把我的頭抓著埋到了水面下,過了好一會(huì)才放開了我.我感到并不那么可怕了,便自己把頭埋到水里面很長時(shí)間才起來,一遍又一遍.憋氣這一關(guān)我過了.
接下來就是學(xué)“漂”.就是憋好氣后,把頭埋進(jìn)水里,讓腿浮在水面上.可是我怎么努力,腿都沒有漂起來.教練讓我把手放松,練習(xí)了半天,腿漂起來了!我真高興啊!
漂過關(guān)了,接著是“蹬夾水”.就是漂一會(huì)兒,等漂不動(dòng)的時(shí)候,用腿和腳配合蹬夾一次水,就能繼續(xù)向前漂了.幾個(gè)大姐姐都學(xué)過,她們來教我們蹬.過了一會(huì),教練要我們把手放開,在水中間游,雖然我心里很害怕,但是我是我們組的小組長,可不能讓大家小瞧我.我放開手游到了游泳池的中央,老師對(duì)我翹起了大拇指,我很高興!接著,老師讓我們每個(gè)人來回游二十趟.不一會(huì)兒,我就游得很好了.后來,一連幾天都在練習(xí)蹬夾水.
練了三天蹬夾水后,我們又開始學(xué)“換氣”.憋一口氣,開始漂,漂不動(dòng)了就加上蹬夾水,在水里游一會(huì)兒,嘴里憋的氣出完以后,起來仰一下頭,吸一大口氣,又憋著氣把頭埋到水里游.可是我每次仰頭的時(shí)候,腳總會(huì)不由自主地站起來.這樣我的腳也吃了苦頭,腳上磨破了好多地方.我想這一關(guān),我可能過不了了.但是教練手把手地教了我好多次,我終于過了這一關(guān).接下來,我們?nèi)w同學(xué)都轉(zhuǎn)移到了深水區(qū)游,圍著游泳池邊游了五圈之后,仰頭換氣這一關(guān),我算是徹底過了.
最后的一關(guān)來到了---過深水池.我看見深水池腿就發(fā)抖了,都是兩米以上的深水啊!再也不能在里面站了.我在邊上磨蹭著,膽戰(zhàn)心驚,不敢下水.教練毫不客氣地把我扯下了水,心里一慌,我把學(xué)的所有的游泳要領(lǐng)都忘了,教練只好抱著我,游到了對(duì)岸.第二次下水的時(shí)候,我終于止不住害怕,哭出聲來了,邊哭邊下了水,換了三口氣游了一小段還是堅(jiān)持不下去了,最終還是老師把我抱上岸去了.
游泳班結(jié)束了,一連幾天的夜里,我都做噩夢,夢見自己掉到水里了.
這一期的游泳班,我沒能徹底地戰(zhàn)勝自己,心里很懊惱.這些天,我還是心有余悸,不敢去游泳館的深水池.但是,我一定會(huì)戰(zhàn)勝自己,多加練習(xí),來年我一定會(huì)像一條可愛的小魚在水里自由自在地游來游去的!
隨著天氣的變化,天氣越來越熱了,我每天只能躲在房間里開著冷氣空調(diào),生怕那烈日會(huì)把我給曬黑了.媽媽準(zhǔn)備讓爸爸和姥爺帶我去沙河學(xué)游泳.聽到這個(gè)消息,我一蹦三尺高.我心里美著呢.爸爸和我還有老爺步行,帶著游泳褲來到了河邊.
來到了河邊,哇,游游的人還真多.河岸上的車子還真是不少,一共有幾十輛呢.我下了水.哇 這么大,到河對(duì)岸足足有幾百多米呢,我不顧一切的跳進(jìn)了水里.還真好玩,由于我不會(huì)游泳,只能在不深的淺灘里走來走去,我便叫姥爺教我學(xué)游泳,（因?yàn)榘职钟斡疽膊恍校├褷斔斓拇饝?yīng)我了,并說只要按照要求練習(xí),三天就能學(xué)會(huì)游泳.我一聽.心里爽極了,像吃了蜜糖一樣.我來到姥爺跟前,興奮極了,仔細(xì)的看著姥爺?shù)膭?dòng)作,我心里想,這一次,一定要學(xué)好.姥爺示范完畢,我也下了水,我一下深水區(qū)就就往下沉,搶了幾口水,鼻子難受極了.也不知道喝了多少口水,淹了多少回.慢慢的學(xué)會(huì)把頭埋進(jìn)水里,身子漂浮起來,然后連蹬帶扒,最后沉底,然后姥爺把我拖起來.給我糾正了劃水時(shí)的動(dòng)作手姿和腿姿.第二天,我慢慢的能潛水了、頭能露出水面了,我耐心的學(xué)著,手和腿小心的配合著一下、二下、三下······大家都在笑我,說我的的姿勢不規(guī)范（因?yàn)槲覅f(xié)調(diào)能力不好,但我有信心最終我能飄起來）我慢慢的學(xué)會(huì)了怎樣游水、蹬腿、壓水、踩水、水上漂、蛙泳······
我竟然奇跡般的學(xué)會(huì)游泳了!因?yàn)槲疑眢w比較胖、行動(dòng)也比較遲緩,加上胖的原因協(xié)調(diào)能力不好,想學(xué)會(huì)游泳是非常困難的,但我有恒心.
從學(xué)游泳這件事我悟出了一個(gè)道理,“世上無難事,只怕有心人.”