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保育員寫生活活動例文幼兒午睡

更新時間:2021-07-14 21:31:21作者:admin2

最近我看了很多關于幼兒午睡的知識,懂得了午睡對幼兒的成長很重要,睡著以后,呼吸變得深長,心跳緩慢下來,全身肌肉放松。這時候,疲勞的細胞就會得到休息,又可以從血液里得到新的養分,體力逐漸得到恢復。幼兒正是生長期發育最旺盛的時期,年齡越小,所需的睡眠時間就越長。我經常對小朋友說:“中午好好睡覺,可以很好的長個子。”幼兒園的一日生活中,8小時的學習游戲,幼兒的身體一定很疲勞,安排2-2。5小時的午睡時間是非常必要的,也是非常重要的。
  之前我們班的午睡總體而言還好,只是有個別幼兒入睡時需要很長時間,而我有時著急做事,沒有盯著,才使得個別幼兒沒睡午覺。現在,天氣越來越熱了,流行性疾病也多了起來,加之我對幼兒午睡知識的深入了解,知道了午睡對幼兒身心健康的必然性和重要性,于是,我開始關注入睡較晚的幼兒。不管有多少事等我去做,我心里有多著急,都必須等孩子們入睡以后再做,在這等待的過程中需要很大的耐心。我開始在心里琢磨:“有什么好方法可以讓幼兒們很快很好的午睡呢?”忽然間我想起了數數,我們大人有時睡不著也會用數數的方法使自己入睡。想到方法就試試吧。第二天午睡時,我對孩子們說:“講完一個小故事,我開始數星星,我在數的時候,你們也可以在心里輕輕地數,等數到一百顆星星后,我檢查誰還沒睡著。”說完,我輕聲的開始數了起來,一、二、三………,我真的數完一百顆星星時,再看孩子們,只有一個沒睡著,看來效果還可以。我走到沒睡著孩子床邊,輕輕地撫摸著他的頭,不一會工夫,他也進入夢鄉了。接著我又用了兩次數星星的方法,用得多了,方法有些不靈了,看來又要改變策略了。
  又到午睡時間了,我走進睡房,重點關注難入睡的幼兒。我坐在奧斯旁邊,撫摸著他的頭,面帶笑容輕聲的對他說:“寶貝,閉上小眼睛,睡吧!”就這樣,我一直撫摸著他的頭,直到他睡著我才起身走開。這時,還有子軒沒睡著,我走到他床邊,蹲下來,原本一直翻動的子軒,知道我蹲在他床邊,也不再翻動了,我輕輕的拍拍他,可愛的小家伙,雖然一時睡不著,但是他會閉上小眼睛,眼皮動來動去的,我一直輕輕地拍著他,過了一會,俊宏也進入夢鄉了。看著睡房里熟睡的孩子們,我的心里有種無比輕松愉快的感覺,同時有種成就感的喜悅。
  這些都是我在看幼兒午睡時得來的經驗,最重要的還是要靜下心來,陪著幼兒,尤其是難以入睡的幼兒,必須一個一個哄,如果不哄睡著就去做事,那這個孩子肯定會一中午不睡覺。現在無論我有多少事要做,我都不再心急了,因為能讓所有的孩子入睡,才是我最重要的事,同時也能讓我們由心的感到快樂!

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